من هو الدكتور ضياء العوضي؟

نُشر في 2026/04/30

الدكتور ضياء العوضي رحمه الله، استشاري الرعاية المركزة، هو مؤسس «نظام الطيبات» الذي انتشر في السنوات الأخيرة كمنهج غذائي يقوم على انتقاء أطعمة بعينها وتجنّب أخرى.

فكرته

دعا الدكتور ضياء إلى العودة للغذاء الفطري وتقليل الأطعمة المصنّعة، وصاغ قوائم للمسموحات والممنوعات وقواعد للأكل لخّصها أتباع النظام في مراجع وملفات.

الجدل حوله

أثار النظام نقاشاً واسعاً بين مؤيّد ومعارض، خاصة فيما يتعلق ببعض الادعاءات الصحية. وقد رحل الدكتور ضياء عام ٢٠٢٦، لكن النقاش حول منهجه استمر.

هذا الموقع يهدف إلى توثيق النظام الغذائي وتعاليمه بشكل تعليمي، مع التأكيد دائماً على أهمية الاستشارة الطبية المختصة قبل اتباع أي نظام، وعدم إيقاف أي دواء أو علاج إلا بإشراف الطبيب.

تنبيه طبي هام: تنبيه طبي: المعلومات في هذا الموقع لأغراض تعليمية فقط ولا تُغني عن استشارة طبيب مختص. لا توقف أي دواء أو علاج موصوف لك إلا بإشراف طبيبك، خاصة في حالات السكري والضغط والحمل والأمراض المزمنة.